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孕妇什么时候开始吃燕窝比较好

2017年6月份组建云南登豪商贸有限公司，主营进口马来西亚VIP5燕窝。燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一。我们的燕窝无色素，无漂白剂，无防腐剂，无添加剂，采用纯手工干挑工艺加工的天然燕窝。让您买得放心，吃得安心！

主打品牌延寿益颜

备孕期：

怀孕前3个月都要吃燕窝，可以提高孕期抗病毒的能力，花3个月将身体调理到理想情况以后就可以着手备孕了。

孕早期：

孕早期要十分注重营养，这时候是胎儿“分化组装成形”的时期，吃些燕窝进补也是不错的选择，每次吃干燕窝每次3-5克，每天或隔天一次食用，一般在早晚空腹食用都可以。

孕中期：

孕中期吃燕窝可以根据自己的喜爱搭配各种美食，一人吃两人补，给宝宝一个好的后勤补给。

孕晚期：

到了孕晚期，要避免过度疲劳，选择在早上吃燕窝，给一天的精神加分，而且还要注意在进食燕窝时，不要摄取过多食盐。

临沧燕窝,
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孕妇吃燕窝有哪些常见的问题？

2017年6月份组建云南登豪商贸有限公司，主营进口马来西亚VIP5燕窝。燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一。我们的燕窝无色素，无漂白剂，无防腐剂，无添加剂，采用纯手工干挑工艺加工的天然燕窝。让您买得放心，吃得安心！

1.孕妇怀孕时吃燕窝，每次不只吃3-5克，吃太多会怎样？

食用太多燕窝并不会有不良副作用，但是过量的燕窝人体无法全部吸收，因为人体每次只能吸收3-5克燕窝的营养，少食多餐比较容易吸收。

2.产后还要继续吃燕窝吗？

建议产后还是继续食用燕窝。燕窝中的表皮生长因子可以修复伤口，淡化疤痕；宝宝出生以后，母体中的唾液酸含量会降低，吃燕窝可以补充母子体内的唾液酸，提高宝宝免疫力，促进头脑发育；用燕窝搭配月子餐，能够避免高脂肪饮食。

3.剖腹产后可以吃燕窝吗？

一般剖腹产后六个小时要禁食禁水，要等排气后才能吃东西。等能进食后，就可以食用燕窝，因为燕窝也属于流质食品，易消化吸收，不过不要加冰糖，因为冰糖性平偏凉。

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